粃糠性脱毛症

粃糠性脱毛症患者の声　北川様　４３歳　男性

お陰様で粃糠性脱毛症が治って、今5ヶ月に入っております。
３年前から頭全体に細かい灰白色のふけが固く付着しています。頭皮は赤く、かゆみもあり、炎症が強いと頭皮に痂皮が付着します。毛髪は細く乾燥しています。前頭部から頭頂部にかけて脱毛が始まり、次第に拡大します。
粃糠性脱毛と言われ、なかなかいい治療法が見つけませんでした。
掛かり付けの医師から「粃糠性脱毛症」は中国鍼灸が完治できる技術を持っているから、という理由でご紹介を頂きました。
鍼灸治療を受けて２か月、粃糠性脱毛症の症状が無くなり、脱毛の心配も無くなりました。
本当に先生の腕は素晴らしいです。実は針は苦手で（電気を通すのが気持ち悪いです・・）、今回は藁をもすがる思いでまた治療をお願いしましたが、こんなに確実に結果を得る事ができ、感謝の気持ちで一杯です。お陰様で、髪の毛再生と決めていた事が現実になりそうでとても嬉しいです。本当に、どうも有難うございました。 もし今後体に不調がありましたら、またお世話になりたく、その際は何卒宜しくお願い致します。（以上御本人様の承諾をいただいて掲載いたしました。）

粃糠性脱毛症の原因

粃糠性脱毛症は脂漏性脱毛症と同様に、ホルモンのバランスなどによる影響で頭皮の常在菌が異常繁殖し、頭皮や毛根が炎症を起こし、発毛力も衰えます。

脱毛の分類

1. 男性型脱毛症：男性型脱毛症とは、男性の粃糠性脱毛症の原因の大半を占める脱毛症です。男性型脱毛症の主な症状としては、頭頂部を中心に粃糠性脱毛症になっていくタイプと、生え際が後退していくタイプの２種類にわかれます。男性型脱毛症に関しては未だ解明されていない点も多いのですが、リスクのひとつに男性ホルモンの作用が確認されており、現在、男性型脱毛症治療法には男性ホルモン生成を抑制する成分を配合したものが数多く流通しています。
2. 女子男性型脱毛症：女子男性型脱毛症とは、粃糠性脱毛症の原因である男性型脱毛症(AGA)の女性版です。男性型脱毛症は男性ホルモンに起因する脱毛症であるため、患者の大半は男性ですが、男性ホルモンは少量ながら女性の体内にも存在するため、女性にも男性型脱毛症は発症します。
3. びまん性脱毛症：「びまん」とは「一面に広がる」という意味で、その名のとおり、頭部全体に粃糠性脱毛症の状態が見られる状態をびまん性脱毛症といいます。女性に見られる粃糠性脱毛症の症状で、毛髪自体が細くなったり、全体的に抜け毛が起こったりするため、髪がぺたんとつぶれ、ボリュームがなくなります。
4. 脂漏性脱毛症：脂漏性脱毛症とは、何らかの要因により、頭皮から分泌される皮脂の量が過剰になったことで引き起こされる粃糠性脱毛症の症状です。過剰分泌された皮脂は汚れとなって毛穴に詰まると、頭皮や毛根が炎症を起こし、抜け毛が増えて粃糠性脱毛症になってしまいます。
5. 粃糠性脱毛症：粃糠性脱毛症とは、乾いたフケが毛穴に詰ることで、頭皮や毛根が炎症を起こし、発毛力が衰えて粃糠性脱毛症になる症状を指します。同様の症状を持つ脱毛症に脂漏性脱毛症がありますが、脂漏性脱毛症は皮脂の過剰分泌が発症原因であるため、古い角質層（フケ）の大量発生が原因の粃糠性脱毛症とは異なります。
　　
6. 分娩後脱毛症：分娩後脱毛症とは、出産後に髪が抜け出し、粃糠性脱毛症になる症状のことです。産後脱毛症とも言います。程度の差はありますが、妊娠、出産を経験した人の大半に発症している脱毛症で、一気に髪が抜け落ちるため、不安になる人が多くいます。
　　

粃糠性脱毛症の症状

粃糠性脱毛症の症状は、頭全体に細かい灰白色のふけが固く付着しています。頭皮は赤く、かゆみもあります。炎症が強いと頭皮に痂皮(かひ)（かさぶた）が付着します。毛髪は細く乾燥しています。前頭部から頭頂部にかけて脱毛が始まり、次第に拡大します。

粃糠性脱毛症の検査と診断

脱毛の状態と頭皮の状態から診断が可能です。

粃糠性脱毛症の西洋医学治療

1. ステロイド外用薬：頭皮の炎症を抑えます。かゆみに対しては抗ヒスタミン薬を内服します。また、ビタミンＢ２、Ｂ６の内服を行います。
　　
2. 医療育毛の施術
　　

粃糠性脱毛症の危険度チェック

粃糠性脱毛症の危険度をテックして自分のハゲる危険度を見てみましょう。以下の質問に、「はい」か「いいえ」で答えて下さい。
　　

1. 両親どちらかの家系にハゲがいる。
　　
2. 体毛は濃い方だ。
　　
3. 頭皮が脂っぽく、かゆいことが多い。
　　
4. フケがでやすい。
　　
5. 頭皮が硬い。
　　
6. 生活が不規則で、寝不足だったり、食事を抜くことが多い。
　　
7. 週に二回くらいしか髪を洗わない。
　　
8. 朝シャンが習慣。
　　
9. 朝晩しっかりシャンプーで髪を洗わないと気持ち悪い。
　　
10. 髪の色を変えるのは趣味のようなもの。
　　
11. 外出時にはいつも帽子をかぶっているから、頭は常に蒸れている。
　　
12. 最近、髪が以前よりも柔らかく（細く）なったような気がする。
　　
13. 毎日、喫煙する習慣がある。
　　
14. ほぼ毎日、飲酒する習慣がある。
　　
15. 偏食している。
　　
16. 外食、コンビニ食が多い。
　　
17. 脂っこいものやジャンクフードが大好き。
　　
18. 激辛と書いてあると、つい挑戦する。
　　
19. いつもたっぷりと整髪料をつけてヘアセットするのが習慣。
　　
20. 割と頻繁にパーマをかける。
    　　 この質問で「はい」という答えが多いほど、粃糠性脱毛症やハゲる危険度は高まっていきます。

粃糠性脱毛症対策

粃糠性脱毛症・脱毛症を予防ならびに改善するためには、食生活をはじめ生活習慣の改善を実践することが必要不可欠な要素となります。ここでは、粃糠性脱毛症対策をする上で推奨される基本的な生活習慣の項目を下記に紹介しておきます。

1. 栄養バランスのとれた食事：毛髪の主成分はケラチン（タンパク質）なので、毎日の食事から良質のタンパク質を摂取するようにし、体内での代謝を良くするためにビタミンやミネラルを豊富に含んだ食べ物を積極的に摂るように心掛ける必要があります。無理な食事制限などをしたダイエットは粃糠性脱毛症の原因にもなるので注意しましょう 　　
2. 睡眠時間は十分にとる：睡眠は粃糠性脱毛症・脱毛症の対策として重要な項目で、睡眠不足による影響もかなり大きいです。また眠りにつく時間も大切で、２２時から翌日２時までは成長ホルモンが多量に分泌される時間であり、毛母細胞の新陳代謝にとっても大切な時間帯です。 　　
3. 運動習慣を心掛ける：運動をすることで全身の血行をよくすると共に細胞の新陳代謝も活発になりますので、髪の毛にとっても好影響を与えてくれます。また、運動によりカラダを動かすことでストレスの解消にも繋がり、このことも粃糠性脱毛症対策にとって良い要素となります。 　　
4. ストレスや疲れは溜め込まない：ストレスや過労は自律神経の働きやホルモンのバランスを崩すこととなり、結果的に毛根に悪影響を与えることとなります。また、粃糠性脱毛症を気にし過ぎることも過度のストレスを生じさせる原因になりますので、深刻な悩みになっている場合であれば、専門の病院で相談することも大切です。 　　
5. 適切なヘアケアを心掛ける：頭皮に過剰な皮脂や汚れがあると抜け毛が促進されますので、洗髪などで清潔に保つ必要があります。ただし、洗浄力の強過ぎるシャンプーで洗ったり、極度の洗い過ぎで余計に頭皮にダメージを与えることもありますので注意する必要があります。